Psychologia Przygody

aktywność, podróże, pasja!

Szukaj
  • Strona główna
  • Blog
  • O mnie
  • Warsztaty
  • Konsultacje
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Blog
  • O mnie
  • Warsztaty
  • Konsultacje
  • Kontakt
Recenzje

Terapia w dialogu – od psychologii self do terapii Gestalt (recenzja)

Psychologia, Stres

Jak przestać zajadać stres? Rozmowa z Moniką Górecką

Psychologia

Praca zdalna – jak pracować, żeby nie zwariować?

  • Recenzje

    Terapia w dialogu – od psychologii self do terapii Gestalt (recenzja)

    10/04/2021 / Brak komentarzy
    terapia w dialogu recenzja

    Terapia w dialogu Richa Hycnera i Lynne Jacobs jest jedną z tych książek, które warto przeczytać, bez względu na to, w jakim podejściu pracuje się lub zamierza pracować z klientami. Choć założenia teoretyczne prezentowane przez autorów pozostają głęboko zanurzone w…

    Czytaj dalej
  • Psychologia,  Stres

    Jak przestać zajadać stres? Rozmowa z Moniką Górecką

    20/03/2021 / Brak komentarzy
    Jak przestać zajadać stres słodyczami?

    Czy stresu można się pozbyć? Co zrobić, gdy przejmuje on kontrolę, wpływając na najróżniejsze aspekty życia, także te związane z jedzeniem? Jak poradzić sobie z zajadaniem stresu i zmienić swoje nawyki na dobre? Gdzie szukać rozwiązań i kiedy sięgnąć po…

    Czytaj dalej
  • Psychologia

    Praca zdalna – jak pracować, żeby nie zwariować?

    19/01/2021 / Brak komentarzy
    Praca w domu na laptopie

    Mijający rok przyniósł ze sobą mnóstwo zmian, dotyczących najróżniejszych aspektów naszego życia. Zmian, których prawdopodobnie nikt nie mógł przewidzieć, wiążących się dla wielu osób z ogromnym stresem i poczuciem zagubienia. Epidemiczna rewolucja nie ominęła oczywiście również kwestii związanych ze sposobem…

    Czytaj dalej
  • Inspiracje

    7 pomysłów na prezent dla miłośnika przygód, sportu i podróży

    12/12/2020 / 2 komentarze
    Pomysł na prezent

    Wiadomo, jak to jest z prezentami. Niby nie są w tym wszystkim najważniejsze, a jednak mało kto wyobraża sobie bez nich Święta Bożego Narodzenia. W końcu obserwowanie min obdarowanych osób dostarcza zwykle równie dużo emocji, co własnoręczne rozwiązywanie tych wszystkich…

    Czytaj dalej
  • Motywacja,  Planowanie,  Psychologia

    Metoda małych kroków – by duże cele wreszcie przestały Cię przerażać

    28/08/2020 / Brak komentarzy
    Małymi krokami do sukcesu

    Od dawna myślisz o tym, by napisać książkę, stworzyć własną stronę internetową albo przebiec półmaraton. Zrealizować marzenie, z gatunku tych, które sprawiają, że serce bije mocniej, a na twarzy pojawia się uśmiech. Przymykasz powieki i właściwie już czujesz emocje towarzyszące…

    Czytaj dalej
  • Psychologia,  Recenzje

    6 reguł, które rządzą światem – “Wywieranie wpływu na ludzi” Cialdini

    24/08/2020 / Brak komentarzy
    Jak nie dać się zmanipulować?

    Ile razy zdarzyło Ci się, wyjść ze sklepu z produktem, którego nie potrzebowałeś i na dodatek nie wpaść na to, aby go po prostu zwrócić? A może mimo nawału obowiązków zadeklarowałeś pomoc komuś, za kim nawet zbytnio nie przepadasz, a…

    Czytaj dalej
  • Inspiracje,  Podróże

    Pomysł na wakacje? Poznaj 5 sposobów na udany urlop w kraju i za granicą

    13/08/2020 / Brak komentarzy
    Moje sposoby na udany urlop

    Nie będę dziś wymieniać szczegółowych pomysłów na wakacje i miejsc wartych odwiedzenia w kraju i za granicą, ani nawet w mojej najbliższej okolicy. Po pierwsze jest to temat na tyle obszerny, że zamiast artykułu musiałabym pewnie napisać książkę, a po…

    Czytaj dalej
  • Inspiracje,  Recenzje

    Matematyczny sernik, czyli recenzja „Statystycznie rzecz biorąc” Janiny Bąk

    29/06/2020 / Brak komentarzy
    Janina Bąk - recenzja (nie mogło zabraknąć sernika)

    Gdyby ktoś powiedział mi dwa lata temu, że będę w przyszłości czytać książkę poświęconą statystyce do poduszki i to nie dlatego, że następnego dnia mam egzamin, to zapewne wybuchłabym śmiechem. Tylko że wtedy nie znałam jeszcze Janiny Bąk i nawet…

    Czytaj dalej
  • Psychologia

    Jak wspierać mądrze? O niezwykłym znaczeniu zwykłych słów

    10/06/2020 / Brak komentarzy
    Jak okazywać wsparcie?

    To przecież nic takiego, inni mają gorzej, nie przesadzaj… Zapewne usłyszałeś kiedyś choć jedno z tych zdań – być może już jako dziecko – albo nawet sam udzieliłeś podobnej rady komuś innemu. Jednak czy zastanowiłeś się, co się za nimi…

    Czytaj dalej
  • Psychologia

    Uwaga fake news! Dlaczego wciąż dajemy się nabrać w sieci?

    19/05/2020 / Brak komentarzy
    Uwaga fakenews

    Obecna sytuacja powoduje, że jesteśmy jeszcze bardziej niż zwykle narażeni na oddziaływanie fałszywych, często szkodliwych informacji. Przyciągające uwagę tytuły bombardują nas z każdej strony, a internetowi „eksperci od wszystkiego” żerują na wszechobecnym strachu i niepewności. Jak w zalewie sensacji i…

    Czytaj dalej
123

Cześć, mam na imię Dominika. Zamieniam marzenia w plany i wierzę, że ty też możesz! Masz ochotę na zmiany? Pozwól mi zarazić Cię pasją do psychologii pozytywnej i aktywnego stylu życia!

Newsletter

Kategorie

  • Blogowanie (1)
  • Inspiracje (12)
    • Inicjatywy (1)
    • Ludzie (3)
    • Recenzje (3)
  • Podróże (2)
  • Psychologia (16)
    • Ćwiczenia (3)
    • Motywacja (5)
    • Planowanie (2)
    • Stres (5)

Facebook

Psychologia Przygody
Psychologia Przygody 2019-2023 ©
  • Polityka prywatności
  • Regulamin